La cervicalgia è una condizione dolorosa che interessa la regione del collo, cioè la parte cervicale della colonna vertebrale. Si tratta di un disturbo molto comune che può manifestarsi in forma acuta, con un dolore improvviso che tende a risolversi in pochi giorni o settimane, oppure in forma cronica, quando i sintomi persistono per mesi e tendono a ripresentarsi nel tempo.

Quando si soffre di lombalgia, il dolore alla parte bassa della schiena può diventare un limite importante nella vita di tutti i giorni.
Le attività quotidiane, il lavoro, il sonno e persino il semplice camminare possono essere compromessi. In questi casi, la fisioterapia rappresenta un’opzione terapeutica concreta, efficace e non invasiva.

La TENS, acronimo di Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation, è una tecnica terapeutica utilizzata in fisioterapia per il trattamento del dolore. Il suo nome, che può sembrare complicato, si riferisce a una modalità di stimolazione nervosa tramite impulsi elettrici a bassa intensità, applicati sulla pelle attraverso degli elettrodi.

La Tecar terapia è uno dei trattamenti più utilizzati nei centri di fisioterapia e riabilitazione. Viene spesso proposta per la riduzione del dolore e per favorire il recupero funzionale dopo traumi, infiammazioni o interventi chirurgici. Nonostante la sua diffusione, rimangono ancora molti dubbi su cosa sia realmente la Tecar terapia e su quale sia la sua reale efficacia. In questo articolo facciamo chiarezza, analizzando come funziona, quando può essere utile e cosa dice la letteratura scientifica.

Le principali patologie della spalla: cause, sintomi e quando rivolgersi a uno specialista

Il dolore cervicale, noto anche come cervicalgia, è un disturbo molto comune che può colpire chiunque, indipendentemente dall’età. Stress, posture scorrette, attività fisica intensa o sedentarietà possono contribuire a questa condizione, causando dolore, rigidità e talvolta mal di testa o formicolii. Ma quali sono le cure più diffuse ed efficaci per alleviare il dolore e prevenire ricadute?

Postura scorretta e lombalgia: un legame spesso sottovalutato

Tra le cause più frequenti di lombalgia, la postura scorretta occupa un ruolo centrale. Passare molte ore seduti, lavorare al computer, utilizzare lo smartphone, guidare a lungo o dormire in posizioni non adeguate espone la colonna vertebrale a carichi anomali e tensioni prolungate che, nel tempo, possono tradursi in dolore lombare.